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2й ДЦ 🌼
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58,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Líp: 37,78g | Prot: 47,65g | Carbs : 152,46g.
Pequeno Almoço: Чай, Капуста Провансаль, Плов с Куриной Грудкой. Almoço: Мандарины, Чай, Капуста Провансаль, Белоцерковский Масло Экстра, Три Медведя Пельмени. Jantar: Danone Живинка, Lorado Ананасы Кольцами в Лёгком Сиропе. mais...
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1537 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs.nana
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