I didn't eat my min calories yesterday. Im going to try and eat extra dense today to make uo for it. Bacon, eggs, and veggies with garlic cooked in a lot of fat.

1446 kcal Líp: 98,36g | Prot: 85,75g | Carbs : 61,99g.   Pequeno Almoço: Animal Fat or Drippings, Bacon, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Fried Egg. Almoço: Animal Fat or Drippings, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Ground Turkey. Jantar: Animal Fat or Drippings, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Ground Turkey, Butter, Cooked Spaghetti Squash. Snacks/Outros: Epic Bison Uncured Bacon Cranberry Bar, Beef Broth (Home Recipe). mais...

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Comentários  
Looks like a restaurant dish! 
17 fev 19 por membro: jengetfit123
Good job!! 
17 fev 19 por membro: Dennymau

     
 

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