1126 kcal Líp: 25,39g | Prot: 98,84g | Carbs : 41,31g.   Almoço: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Parmesan Cheese (Shredded) , Roma Tomatoes, Publix Green Bell Pepper. Jantar: Wal-Mart Tilapia Fillets. Snacks/Outros: Red Table Wine . mais...

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