Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2019
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2733 kcal
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Líp: 73,61g | Prot: 99,56g | Carbs : 424,75g.
Almoço: Jugo de Arándano (sin Endulzante), Pad Thai, Pollo (Apanado y Frito). Jantar: Met-Rx Big 100, Leche de Soya, Plátano, Avena, Uvas Pasas, Mantequilla de Maní. Snacks/Outros: Plátano, Cerveza Ligera, Old el Paso Tortillas de Trigo, Manzana, Plátano. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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