Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
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78 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2226 kcal
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Líp: 90,40g | Prot: 135,59g | Carbs : 212,58g.
Pequeno Almoço: Mirel Торт Сметанчо, Ремит Язык Заливной, Вареное Яйцо. Almoço: Ленивые Голубцы, Грудка Индейки, Mirel Торт Сметанчо, Вареное Яйцо. Jantar: Алексеевское Сгущенное Молоко , Русское Молоко Творог 1,8%, Рис Вареный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de se-men-77
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