Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
|
137,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 37,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1443 kcal
|
Líp: 84,47g | Prot: 57,16g | Carbs : 112,08g.
Pequeno Almoço: Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Шоколадный Торт, Каравай Хлеб Столовый, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. Almoço: Пельмени (Жареные, с Мясом). Jantar: Дружба Плавленный Сыр, Яичный Омлет, Морозко Green Овощное Трио, Пельмени (Жареные, с Мясом), Свинина Отварная, Каравай Хлеб Столовый. Snacks/Outros: Мишкино Счастье Щербет, Мишкино Счастье Медвеган Конфеты, Чай. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suxodoliskai212
|