Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
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74 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Líp: 39,25g | Prot: 60,25g | Carbs : 100,34g.
Almoço: Boursin Cuisine Light, Boni Bladspinazie, Boni Spekblokjes, Soubry Volkoren Spaghetti. Jantar: Boni Spruiten, Rode Paprika, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Outros: Colruyt Everyday Rijstwafels, Banaan, Body & Fit Amandelboter. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Staelke
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