Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
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78,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Líp: 29,70g | Prot: 114,88g | Carbs : 4,10g.
Pequeno Almoço: Yumurta, Lor Peyniri. Jantar: Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Snacks/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard Whey. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de eeNKeyy
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