Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2019
|
106,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1622 kcal
|
Líp: 75,94g | Prot: 94,76g | Carbs : 146,00g.
Pequeno Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Ситно Хлеб Купеческий. Almoço: Ситно Хлеб Купеческий, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Картофель Отварной. Jantar: Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Outros: Слабое Кофе с Сахаром, Голден Яблоко. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Barmaglod
|