Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2019
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69,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2016 kcal
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Líp: 85,68g | Prot: 94,71g | Carbs : 133,09g.
Pequeno Almoço: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Latte. Café da Manhã Reforçado: Vino Rosso da Tavola, Paninetto salame. Almoço: Calvé Maionese, Conad Sottiletta, Bresaola, Mulino Bianco Pan Carrè Integrale, Uovo Strapazzato, Patate Hash Brown, Salsiccia di Maiale Fresca. Antes do Jantar: Zucchero, Caffè Espresso, Latte, Cabrioni Wafer al Cacao. Jantar: Polpette di Manzo, Petto di Pollo. Snacks/Outros: Vino Rosso da Tavola. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de profilo3
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