|
Ryż brązowy z curry i warzywkami w towarzystwie kiszoniaków 😋
|
1390 kcal
|
Líp: 26,82g | Prot: 55,02g | Carbs : 233,68g.
Pequeno Almoço: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kawa, Mleczna Dolina Kefir 1,5%, Musli. Almoço: Jolca Papryczki Piri Piri w Occie Winnym, Drobimex Pierś Pieczona, Sałata, Delikate Serek Śmietankowy do Kanapek z Jogurtem Lekki, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty z Dodatkiem Amarantusa i Komosy Ryżowej. Jantar: Spiżarnia Natury Ogórki Kiszone, Chira Warzywa na Patelnię po Chińsku, Biedronka Ryż Brązowy. Snacks/Outros: Krasnystaw Maślanka, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kawa, Konspol Kabanosy z Kurczaka, Bakalland Daktyle Suszone, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Suszona Śliwka, Banan. mais...
|
|
2808 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 40 minutos, Limpeza - 40 minutos, Compras de Supermercado - 1 hora e 40 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, opieka nad niemowlakiem - 6 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas, Amamentar - 2 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dd89d
|