Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2019
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
820 kcal
|
Líp: 42,88g | Prot: 70,11g | Carbs : 19,54g.
Pequeno Almoço: Ipanema Queijo Branco Light. Almoço: Salada de Agrião, Alface, Carne de Panela. Jantar: Giroil Farinha de Amêndoas, Ovo Frito. Snacks/Outros: Stella Artois Cerveja, Royal Gelatina Zero, Sadia Mussarela. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thondorf
|