Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
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70,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1976 kcal
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Líp: 78,90g | Prot: 59,40g | Carbs : 223,80g.
Pequeno Almoço: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Kölln Müsli Knusper Klassik, Milfina Kondensmilch 10%. Almoço: Nestle After Eight Mousse, Milram Frühlingsquark Leicht, Bon Chance Bread Crisps Onion Tour Cream. Snacks/Outros: Weintrauben, Haribo Gummibärchen, Haribo Gummibärchen, Haribo Gummibärchen, Haribo Gummibärchen, Red Bull Sugarfree Energy Drink, Banane, Babybel Mini Babybel, Aoste Stickado Walnuss, Greisinger Chili Wurzerl. mais...
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2851 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 24 minutos, Subir Escadas - 2 minutos, Conduzir - 17 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 23 minutos, Trabalho Doméstico - 13 minutos, Dormir - 5 horas e 40 minutos, Descansar - 35 minutos, em Pé - 9 horas e 10 minutos, Estar Sentado - 7 horas e 2 minutos, Massagem - 14 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeannetteberge
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