냉동해물과 새우 몇마리 올리브오일,버터에 볶아서 먹으려니 뭔가 부족해 현미밥 쬐끔하고 아보카도 간장 좀 뿌려서 먹으니 든든한 한끼!!

603 kcal Líp: 38,33g | Prot: 32,61g | Carbs : 30,93g.   Almoço: 칵테일새우 (새우와 칵테일 소스), 새우, 아보카도, 노브랜드 발아현미밥, 이마트 코코넛오일, 올리브기름, 서울우유 무염버터, 양파, 청경채. mais...
1373 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...

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