Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
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71,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 71,35g | Prot: 67,46g | Carbs : 161,61g.
Pequeno Almoço: Apfel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sellerie, Petersilie, Cocktailtomaten, Ja! Frischkäse Mit Kräutern, REWE Dinkelbrot, Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Gekochtes Ei. Almoço: Kaba Erdbeer Geschmack, Ja! Magerquark. Jantar: Schafskäse, REWE Dinkelbrot, Extra Natives Olivenöl, Spiegelei ohne Fett, Ja! Frischkäse mit Kräutern. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de PCarmen
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