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Lunch. Shepherds Pie!
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703 kcal
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Líp: 46,24g | Prot: 43,47g | Carbs : 35,83g.
Pequeno Almoço: Nutra Organics Beef Bone Broth. Almoço: Carrots , Sweet Potato , Onions , Beef Mince, Worcestershire Sauce , Salt . Snacks/Outros: Water, Halo Top Vanilla Bean, Keto Crackers, Espresso Coffee, Hard-Boiled Egg, Aldi Cow Belle Cheese Stick, Cowbelle Cheese Slices, BSN Hyper Shred. mais...
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2285 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Kj_77
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