Jornal de yagmur.g, 20 fev 19

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Akşam yemeği

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1071 kcal

Líp: 32,43g | Prot: 39,12g | Carbs : 161,42g. Pequeno Almoço: Tarçın, Muz, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Kuru Hurma, Yeşil Çay, Bitkisel Çay, Ceviz, Gün Kurusu, Yeşil Elma. Jantar: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Yoğurtlu Havuç Salatası, Kıymalı Kabak Yemeği, Barilla Tam Bugday Makarna . mais...

23 Apoiantes Apoio

Comentários

Afiyet olsun 👍🏻

20 fev 19 por membro: __Koray__

Afiyet olsun 😋

21 fev 19 por membro: Melikeklk

Teşekkürler:)

21 fev 19 por membro: yagmur.g


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