Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
64,5 kg Perdidos até agora: 15,5 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

327 kcal Líp: 22,71g | Prot: 21,40g | Carbs : 9,26g.   Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Omelete ou Ovos Mexidos, Espinafre, Café com Leite Integral, Melão Orange. mais...
A Ganhar 1,3 kg por Semana



     
 

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