Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
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72,9 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Líp: 48,46g | Prot: 74,20g | Carbs : 165,44g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Sainsbury's Easy Peelers, Figs, Tomatoes, Pad Thai. Jantar: Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Cadbury Wispa (25.5g). Snacks/Outros: Quark, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Firm Silken Tofu, Clearspring Organic Miso Soup. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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