Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
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91,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2662 kcal
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Líp: 122,39g | Prot: 82,50g | Carbs : 316,75g.
Pequeno Almoço: Martínez Pasta de Té, Zumo de Naranja Natural, Pepe Tostada con Tomate 50G, Edulcorantes (Sacarina), Café, Leche (Leche Entera). Almoço: Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Yogur Bifidus 0% Cereales y Nueces, Pan Blanco, Filete de Ternera, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Outros: DIA Croissants Rellenos de Crema de Cacao y Avellanas, Mandarina, Peras, Café con Leche, Mandarina, Leche (Leche Entera), Edulcorantes (Sacarina), Café. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoseMGS
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