|
|
1747 kcal
|
Líp: 62,29g | Prot: 100,28g | Carbs : 202,02g.
Pequeno Almoço: Solgar Omega-3 "950", Сырники с Бананом, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Био Баланс Кефирный 1%. Almoço: Chaka Арахис со Вкусом Сыра, Лакомка Лакомка, Био Баланс Кефирный 1%. Jantar: Гранат, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Chaka Арахис со Вкусом Сыра, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Outros: Шарлиз Зефир со Вкусом Дыни, Санта Бремор Палочки Крабовые Французский Краб с Мягким Сыром, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Haribo Маршмеллоу, Молоко (Цельное Молоко), Кофе Эспрессо. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Turbouliton
|