Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
662 kcal
|
Líp: 35,80g | Prot: 44,15g | Carbs : 48,24g.
Pequeno Almoço: Quaker Frutas com Aveia. Almoço: Président Queijo Parmesão Ralado, Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ting Tomate Seco, Tomates, Ovo Cozido, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Cebolas, Manteiga (com Sal), Acém Cozido, Abobrinha. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lmesq
|