Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2019
48,6 kg Perdidos até agora: 8,5 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1061 kcal Líp: 26,60g | Prot: 125,36g | Carbs : 74,96g.   Almoço: Petai, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Jantar: Putih Telur Matang, Es Buah, Kerupuk Makanan Ringan, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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