Jornal de krassotko, 23 fev 19

Можно говорить о силе воли вечно... но какой в этом толк, если ты убрал от себя все искушения?

Добро пожаловать в мой мир)). Сладкое и всякие ништячки окружают меня вечно)😱

---

1574 kcal

Líp: 51,78g | Prot: 97,79g | Carbs : 185,70g.   Pequeno Almoço: Селянське Молоко 2,5%, Свиточ Конфеты Львовский Трюфель, Ферма Плавленый Сыр, БКК Лаваш , Авокадо, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яблоко Семеринка, Банан, Яйцо, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная, Яичный Белок. Almoço: Сыр Голландский, Атбшный Рис Рассыпчатый, Свекла Вареная, Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Бурфи. Snacks/Outros: Кофе Эспрессо, Селянське Молоко 2,5%, Селянське Молоко 2,5%, AXA Каша Овсяная Моментального Приготовления со Сливками и Клубникой. mais...

1749 kcal

Exercício: Trabalho - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...