PUMP2 10d OS 11b OS 11d ✕ 11d ✕ 11d ✕ 11d ✕ 12c ✕ 10c ◯
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
939 kcal
|
Líp: 32,44g | Prot: 29,26g | Carbs : 154,11g.
Almoço: バナナ, オレンジ. Jantar: キムチ, 味噌汁, ぶどう(種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑). Snacks/Outros: 皮付きヒマワリの種. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ZONOEH
|