Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2019
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96 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1702 kcal
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Líp: 72,61g | Prot: 38,73g | Carbs : 221,80g.
Pequeno Almoço: Multivlaai Wenerkersenvlaai, Luilekkerland Fijne Paté, Jumbo Beschuit Naturel. Almoço: Délifrance Petit Pains Classiques, Jumbo Kipfilet. Jantar: Mora Kroket Rundvlees , Mora Kaassouffle. Snacks/Outros: McDonald's McFlurry M&M's, Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), Hema Melk Caramel Zeezout Eitjes. mais...
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2854 kcal
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Exercício:
Dagelijkse aktiviteit - 8 horas e 36 minutos, Wandelen - 58 minutos, Descansar - 6 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ieke 10
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