Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1750 kcal
|
Líp: 85,57g | Prot: 115,82g | Carbs : 134,24g.
Pequeno Almoço: Weintrauben, Gut & Günstig Weizenbrötchen, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Lindt Lindor Weiß, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Harry Eiweißbrot, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Almoço: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Gulasch, Gekochter Rosenkohl, Kinder Schokolade. Jantar: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Protami Premium Protein Eis Chocolate Chip, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, LC Überbackener Bolognese Auflauf. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|