Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1814 kcal
|
Líp: 86,27g | Prot: 138,17g | Carbs : 153,71g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Отборные, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яблоко, Яйцо, Мука Кокосовая Nutiva, Now Foods Омега-3. Almoço: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Рижский Хлеб Хлеб Дворянский Бездрожжевой, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Авокадо. Jantar: Сушеное Манго, Твердый Сыр Пармезан, Мука Кокосовая Nutiva, Newa Nutrition Кекс. Snacks/Outros: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Манго, Домик в деревне Молоко 2,5%, Талосто Craft Ice Cream Пломбир Ванильный с Манго в Белом Шоколаде с Кокосовой Стружкой. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katetsport
|