Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
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68,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Líp: 40,82g | Prot: 92,59g | Carbs : 130,38g.
Pequeno Almoço: Quaker Havermout Muesli Noten, TopVit Magere Kwark Vanille-Perzik. Almoço: Gekookt Ei, Komkommer, Danone Hüttenkäse, Wasa Volkoren Cracker. Jantar: Danone Hüttenkäse, AH Aubergine, AH Eggwrap Hüttenkäse Kip, Aldi Scharrel Kipdijfilet, Champignons, AH Zilvervliesrijst. Snacks/Outros: LU Time Out Granenbiscuits Melkchocolade, Koffie met Melk. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Esmee_159
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