Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
|
115,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1953 kcal
|
Líp: 26,52g | Prot: 93,23g | Carbs : 336,92g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Alpro Yoghurt - Natuur, Quaker Oats Express Naturel, Delhaize Blauwe Bessen, Banaan. Almoço: Boni Rode Curry Pasta, Everyday Tomatenstukjes, Sjalotten, Rode Uien, Gele Paprika's, Rode Paprika, Knoflook, Carrefour Courgette, Ajuin, Kurkuma, Colruyt Kipfilet. Jantar: Jonagold, Vitalinea Break Aardbei, Banaan. Snacks/Outros: Jonagold, Koffie, Boni Fruitkoekjes. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gunter1970
|