Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
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89,1 kg
Perdidos até agora: 41,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 73,14g | Prot: 69,46g | Carbs : 19,28g.
Almoço: Suco de Limão, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Pepino (com Casca). Jantar: Suco de Limão, Pepino (com Casca), Joelho de Porco. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marciochapa
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