Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2015
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97 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Líp: 42,47g | Prot: 39,64g | Carbs : 130,82g.
Pequeno Almoço: Tortillas de Maíz, Zanahoria, Pechuga de Pollo Empanada, Pepino (Pelado). Almoço: Tamal, Jícama. Snacks/Outros: Jícama, Café con Leche, Cacahuetes Salados Secos Tostados. mais...
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2882 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 34 minutos, Descansar - 15 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de vladikuz
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