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Für mehr inspirationen instagram: se_forever1223 :)
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1577 kcal
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Líp: 41,49g | Prot: 113,29g | Carbs : 188,29g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Dinkelmehl Typ 630, Magerquark, Ei, Mangos. Almoço: Haselnüsse Gemahlen, Äpfel, H-Vollmilch 3,5%, Dinkelmehl Typ 812, Pflanzenöl, Gekochtes Ei. Jantar: Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Outros: Mangos, Magerquark. mais...
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Histórico de Peso de Ton91
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