Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Líp: 26,37g | Prot: 85,64g | Carbs : 104,17g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко , Сметанин Сметана 10%, Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Almoço: Магнит Мандарин, Голден Яблоко , Сметанин Сметана 10%, Myprotein Протеиновая Гранола. Jantar: Mentos Жевательная Резинка, Окей Сыр Пошехонский, Ашан Филе Курицы , Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож.. Snacks/Outros: Перекресток Помело, Ого Отруби Ржаные. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha123310
|