Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
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77,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 62,60g | Prot: 50,14g | Carbs : 102,67g.
Pequeno Almoço: Ingmariini Ingmariini, Paistettu Kananmuna, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Gouda- tai Edam-juusto, Fazer Ruispuikula, Valio Mansikkakeitto Vähäkalorinen, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Almoço: Juustoportti Leipäjuusto Laktoositon, Paprika (Punainen), Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty), Munakas tai Munakokkeli, Keitetyt Porkkanat, Tuorekurkku (Kuorineen), Jäävuorisalaatti, Fazer Amica Juuressosekeitto. Jantar: Pizza Lihatäytteellä. Snacks/Outros: Hunaja, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro, Pirkka Luomu Päärynäsose, Milbona Turkkilainen Jogurtti 10%, Danone Activia Vaniljajogurtti. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de TIPUttelija
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