Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2012
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Líp: 42,20g | Prot: 70,25g | Carbs : 303,57g.
Pequeno Almoço: Laranjas, Mel, Amendoim Yoki Classe Médio, Banana, Aveia em Flocos, Leite Desnatado, Farofa de Milho, Ovo Frito, Café. Snacks/Outros: Malto, 100% Whey Protein. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flpvaz
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