Jornal de Л_е_н_а_FS, 26 fev 19

День добрый, ФС)
На завтрак обалденные сырные блинчики по рецепту Наташи Пешковой!
Наташа, они просто смак - нежные, сытные и готовятся легко! Спасибо, фея всех блюд)))
Завтрак на 699кк: 5 блинчиков, зефирка и кофе с молоком.
12:10ч.

---

1526 kcal

Líp: 72,11g | Prot: 72,92g | Carbs : 148,80g.   Pequeno Almoço: Монетка Зефир Классический, Молочная Речка Молоко 1,5%, Блинчики сырные. Almoço: Окорочок с Кожей, Оливковое Масло (Первого Отжима), Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Jantar: От Мартина Семечки с Морской Солью, Пятерочка Апельсин. Snacks/Outros: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, DopDrops Арахисовая Паста Соль/Стевия. mais...