Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
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81,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1039 kcal
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Líp: 28,12g | Prot: 105,74g | Carbs : 97,59g.
Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abacaxi, Tomates, Molho de Mostarda e Mel, Repolho, Couve Manteiga Crua. Jantar: Tilápia, Nutrata Protobar Choco Whey. Snacks/Outros: mamão, Morango, abacaxi, kiwi, uva. mais...
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A Ganhar 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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