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1534 kcal
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Líp: 53,10g | Prot: 134,01g | Carbs : 170,88g.
Almoço: Milk, Julian Bakery Pro Granola, Pork Sausage Patty or Link, Olive Oil, Sweet Potato, Brussels Sprouts. Jantar: Wild Atlantic Salmon, Tomatoes, Quest Nutrition Blueberry muffin protein bar. Snacks/Outros: Tuna in Water (Canned), Quest Nutrition Protein Chips, Now Effer-C 1000Mg of Victamin C. mais...
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Histórico de Peso de Emi.lai.531
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