Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
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67,9 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Líp: 48,01g | Prot: 64,97g | Carbs : 129,74g.
Pequeno Almoço: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Latte. Café da Manhã Reforçado: Paninetto salame, Cabernet Sauvignon. Almoço: Rucola, Bresaola. Antes do Jantar: Bresaola, Té con Agave 2. Jantar: Grissini Teneri, Mulino Bianco Pan Carrè Integrale, Hummus, Glassa di Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Olive Verdi, Lattuga, Mais, Uova all'occhio di bue, Bresaola. Snacks/Outros: Té con Agave 2. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de profilo3
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