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A por el martes, y sin pensarlo caminata 💃
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62,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Líp: 29,33g | Prot: 41,23g | Carbs : 147,67g.
Pequeno Almoço: Fresas, Plátano. Almoço: Bizcocho, Pan de Pueblo, Salchicha de Cerdo (Ahumado), Papas (Piel, con Sal, en Conserva). Jantar: Queso de Cabra, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Tomates. Snacks/Outros: Galletas de Mantequilla (Bajo Contenido de Grasa), Dolce Gusto Cortado, Mandarina. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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