|
Таким был мой завтрак❣️ Подсела на льняную кашу! На порцию 25гр.: Б-8, Ж-1; У-1,45 . Пару лет назад я сказала фу 🤢 А сейчас готова питать только кашей! Вкусы меняются, привычки тоже ☺️
|
775 kcal
|
Líp: 30,12g | Prot: 85,51g | Carbs : 36,02g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ТД-Холдинг Ядра Семян Тыквы, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Fit Parad Каша Льняная. Almoço: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Славица Льняное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Outros: Parmalat Молоко 1,8%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de t.loenko
|