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Peso confermato at home casa 🏡
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82,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Líp: 45,51g | Prot: 65,52g | Carbs : 160,55g.
Pequeno Almoço: Chiquita Banana, Gilli Mirtilli Neri, Yomo Yogurt Greco Delta. Jantar: Noberasco Noci Sgusciate Bio, Succo di Limone, Finocchio, Carote, Funghi Champignon, Gamberi, Vino Bianco da Tavola, Arance, Orata. Snacks/Outros: Kinder Cereali, Grancereale Digestive, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pancarrè, Ananas, Noce di Cocco. mais...
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2464 kcal
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Exercício:
Corrida - 45 minutos, Descansar - 16 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de srdn71
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