Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
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61 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1518 kcal
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Líp: 60,30g | Prot: 99,62g | Carbs : 135,88g.
Pequeno Almoço: Laranjas, Banana Prata, Itambé Manteiga Extra com Sal, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos, Santa Clara Queijo Minas Padrão Light. Almoço: Beterrabas, Frimesa Bisteca Suina, Quero Feijão Carioca, Giraffas Tutu de Feijão, Purê de Batata Doce. Jantar: Mel, Italac Leite Semidesnatado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Quero Molho de Tomate Tradicional, Friboi Carne Moída Patinho, Abobrinha, Tomates. Snacks/Outros: Mel, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Quaker Farelo de Aveia, Parmalat Leite Semidesnatado. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de s.saude
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