|
Рыба и салат на ужин)
|
1539 kcal
|
Líp: 81,13g | Prot: 101,17g | Carbs : 97,64g.
Pequeno Almoço: Lindt Горький Шоколад 85%, Карлов Двор Сыр Граф, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Хлебная Карусель Хлеб Таманский, Белый Город Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Летний Луг Сливочное Масло, Яичный Желток, Яичный Белок. Almoço: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Призма Яблоко Ред Делишес, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Jantar: Лук, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Lindt Горький Шоколад 85%, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Кальве Майонез Легкий, Пекинская Капуста, Редис, Минтай Жареный. mais...
|
|
 Comentários
И у меня рыба и салат на ужин был, правда + булгур и красненькое....
27 fev 19 por membro: Mom Stifler's
|
Mom Stifler's, в ленте, кстати, много у кого рыба, хотя рыбный день четверг)) Эх, я бы от красненького не отказалась, да пока не получается))
27 fev 19 por membro: анастасия гра
|
Да я 50 гр всего-то! Раз-два в неделю позволяю себе, частенько развожу водой и просто пью за ужином. Думаю, что это мне не повредит)))
28 fev 19 por membro: Mom Stifler's
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de анастасия гра
|