Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2019
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1828 kcal
|
Líp: 59,98g | Prot: 68,42g | Carbs : 258,06g.
Pequeno Almoço: Сахар, Честное Коровье Молоко 3,2%, Nestle Cini Minis. Almoço: Fluff Marshmallow, Экологика Какао-Напиток Чукка, Честное Коровье Молоко 3,2%, Мила Варила Варенье Малиновое, Простоквашино Творог 9%, Меленъ Фасоль с Грибами, Хлеб Черный, Печеночные Оладьи. Jantar: Честное Коровье Молоко 3,2%, Каждый День Шоколадные Шарики, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Яблоко. Snacks/Outros: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлеб Черный, Сахар, Коммунарка Шоколад Truffles, Волжский Пекарь Безе Ореховое, Millacta Деликатес Fetalissima в Рассоле, Хлеб Черный, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kasumico
|