|
Перекус: Зеленый чай Мармелад ;)
|
1359 kcal
|
Líp: 48,78g | Prot: 85,68g | Carbs : 145,84g.
Pequeno Almoço: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Брест-Литовск Творог 3%, Льняное Масло. Almoço: Куриное Филе, Чеснок, Лук, Морковь, Рис. Jantar: Ржаной Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет или Яичница. Snacks/Outros: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Жареная Картошка, Брест-Литовск Кефир 1%, Мармелад. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fly_rina
|