Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2019
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64,1 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Líp: 48,70g | Prot: 74,27g | Carbs : 116,87g.
Pequeno Almoço: Kanzi Appels, Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Pompoenpitten, Ekoplaza Zonnebloempitten. Almoço: Aldi Runderrookvlees, Becel Bio Boter, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, Gebakken Ei. Jantar: Wijko Satésaus (Bereid Product), Markant Fritessaus Halfvol, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Wortelen. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mo.mo3
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