На обед кускус с томатами и зеленью, сосиски из индейки с брокколи и морковью и свежие овощи 🥗👍😍
|
1659 kcal
|
Líp: 45,27g | Prot: 131,37g | Carbs : 184,74g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, ВкусВилл Ветчина Из Индейки С Травами, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Café da Manhã Reforçado: Alpro Молоко Bio Soya Original, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Каждый День Мёд Цветочный Натуральный. Almoço: Окей Огурцы, Ашан Помидор, ВкусВилл Сосиски Из Индейки С Брокколи И Морковью, Готово! Кускус с Томатами. Antes do Jantar: Natur Foods Курага, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая. Jantar: ВкусВилл Халва Подсолнечная на Фруктозе с Семенами Льна, Белоручка Клубника Протертая С Сахаром, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. mais...
|
|
Comentários
а как сосиски делаете? можно рецепт.
28 fev 19 por membro: ОльгаП23
|
Просто отвариваю, как обычно
28 fev 19 por membro: Savi_S
|
28 fev 19 por membro: Arodaxis
|
28 fev 19 por membro: Savi_S
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|