Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2019
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103,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 35,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2251 kcal
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Líp: 197,92g | Prot: 91,80g | Carbs : 30,32g.
Pequeno Almoço: Whipping Cream, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese, Onions, Butter, Fresh Ham, PVL MCT Oil, Fry's Premium Cocoa, Whipping Cream, Coffee, Clarified Butter Ghee. Almoço: Saputo Parmesan Petals, Minced Garlic, Spaghetti Winter Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Jantar: Butter, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Saputo Parmesan Petals, Cilantro, Chives, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Sour Cream. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de EnvisionCoach
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